Lewat Resep Jus Nanas+Timun Ini, Perut Buncit Anda Hilang dalam 7 Hari

cara diet sehat alami

Menurunkan berat badan agar terlihat ramping dan langsing sebenarnya mudah dilakukan. Namun kebanyakan orang melakukan diet sehat alami merupakan sebuah kegiatan yang amat sulit untuk dikerjakan.

Bagi kebanyakan orang, pria ataupun wanita perut buncit menjadi momok yang menyeramkan. Mau pakai baju-baju modis sering tidak pede karena perut yang berlebih. Perut buncit akan mengganggu penampilan dan membuat siapa saja merasa kurang percaya diri.

cara diet sehat alami

Perut buncit juga lemak yang bersarang di tubuh disebabkan oleh banyak hal salah satunya gaya hidup yang tidak sehat. Ngemil di malam hari, dan mengkonsumsi junk food juga menjadi salah satu penyebab perut buncit. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah olahraga. Tapi kamu bisa mempercepat prosesnya dengan minum jus ini.

Obat alami ini efektif menghilangkan lemak dalam waktu seminggu. Jus yang terbuat dari kombinasi peterseli, nanas, dan timun ini kaya akan nutrisi dan antioksidan yang meningkatkan metabolisme dan mengurangi lemak perut apabila dikonsumsi teratur.

Cara membuatnya, siapkan:

  • 1 cangkir daun peterseli
  • beberapa potong timun
  • 2 potong nanas

cara diet sehat alami

Blender bahan-bahan tersebut sampai halus merata. Tambah sedikit air. Tuang ke gelas tanpa disaring. Minum jus ini setiap pagi saat perut masih kosong. Dalam beberapa hari akan terasaperbedaannya. Perut jadi lebih rata dan bebas lemak. Tapi ingat untuk tetap olahraga dan makan makanan sehat ya!